本日の給食は…
いわしフライの南蛮ソースかけ、枝豆の塩ゆで、呉汁、ごはん、牛乳です。
枝豆は、これからの季節、ご家庭でもよく登場するのではないでしょうか?
枝豆の代表的な栄養素
タンパク質:筋トレにおすすめ
イソフラボン:美肌・美容に
メチオニン:アルコールを分解!二日酔いにも効果あり
ビタミンB1など:疲労回復、夏バテ防止
カリウム:高血圧防止、むくみ解消
スナック感覚で食べられそうですね。
今日もごちそうさまです!
今日までの3日間、大変暑い中、
個人懇談会でお越しいただきありがとうございます。
引き続き、お子さんの健やかな成長のため取り組んでまいります。
今後ともよろしくお願いします。