|  | | | | 学校のようす| 2022/06/24 | 睡眠と心の健康 | | by kanri |
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       「第１回学校保健委員会」
５時間目に、４年生から６年生対象に学校保健委員会を行いました。保健センターから二人の講師の方をお招きし、「睡眠と心の健康」について話をしていただきました。
睡眠の大切さ、メディアがもたらす睡眠への影響について、〇×クイズを入れながら分かりやすく学ぶことができました。
「寝る２時間前のゲームやテレビはやめよう」
自分の生活リズムを見直し、メディアコントロールをしていくことが大切になってきます。（校長室より） | | | | |
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